1.11.13

News

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Aug 20, 2015
Category: General
Posted by: fabrella

Neue Termine für Kangoo-Power-Training in Münster-Roxel:

  • Freitags, 20-21 Uhr
  • Jeden 2. und 4 Sonntag, 14-15 Uhr

Sporthalle der Mariengrundschule

SMS an 0171-2088556

Bitte immer vorab anmelden - wenn Leihschuhe benötigt werden mit Angabe der Schuhgröße!

Das Training findet ab 3 Teilnehmern statt.

 

May 31, 2015
Category: General
Posted by: fabrella

Aerobic auf Kangoo Jumps Rebound Schuhen - ein einzigartiges Erlebnis, das du nicht mehr missen möchtest.

Termine für 2-tägige Workshops:

  1. Fr. 12.06., 20:00-21:30 & Sa. 13.06., 14:30-16:00
  2. Fr. 03.07., 20:00-21:30 & Sa. 04.07., 14:30-16:00
  3. Do. 23.07., 19:00-20:30 & Fr. 24.07., 19:00-20:30 (Termin ist ausgebucht!)

Melde dich zum Workshop bitte per SMS oder Email mit Angabe deiner Schuhgröße an, da nur eine begrenzte Anzahl an Leihschuhen zur Verfügung steht… Early bird catches the boots :-)

Die wichtigsten Vorteile eines regelmäßigen Kangoo-Power-Trainings:

Gelenkschonung: Das patentierte IPS-System der Kangoo Jumps Rebound Schuhe verringert die Belastung der Gelenke beim Trainieren um bis zu 80% gegenüber dem Training auf herkömmlichen Joggingschuhen.
Es unterstützt den Lymphkreislauf durch Stimulierung der Millionen von Einwegventilen im Lymphsystem.
Es verbessert den Grundumsatz, so dass sogar noch für mehrere Stunden nach dem Training mehr Kalorien verbrannt werden. 
Es senkt das LDL-Niveau (low-density lipoprotein) und erhöht dabei gleichzeitig das HDL-Niveau (high-density lipoprotein) im Blut, und senkt so das Risiko für das Auftreten einer koronaren Herzkrankheit. 
Es bietet Entlastung bei Nacken- und Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und anderen Schmerzen und Erkrankungen, die durch Bewegungsmangel verursacht werden. 
Es fördert tiefere und leichtere Entspannung und die Schlafqualität. 
Es gibt Anzeichen dafür, dass es den Muskel- und Knochenschwund im Alterungsprozess verlangsamt. 
Es ist eine wirksame Methode, durch die die Trainierenden ein Gefühl der Kontrolle und ein verbessertes Selbstbild gewinnen. 
Es macht sehr viel Spaß! 

Gebühr für die Kangoo-Power-Workshops

  • 2 aufeinander folgende Tage: 33€
  • wenn nur ein einzelner Tag gebucht wird: 18€

Die Gebühr für die Leihschuhe ist jeweils schon inbegriffen.

Anmeldung per SMS: 01712088556, per Email: kangoopower@katefaber.de

 

HAVE FUN, GETTING FIT!

BITTE NICHT VERGESSEN:

  • 1-2 Paar dicke, lange Socken
  • Getränk
  • Sportkleidung
  • Frauen: guter Sport-BH

Damit es pünktlich losgehen kann, bitte ca. 10 Minuten eher da sein.

May 12, 2015
Category: General
Posted by: fabrella

Für den 31.05.2015 bereiten wir mit
Kate's KangooClub
unseren
1. kleinen Auftritt
für das Programm der
"Roxeler Turn- und Tanzwerkstatt"
vor.
Die Veranstaltung beginnt
um 15:00 Uhr in der neuen Dreifachhalle in
48161 Münster-Roxel.

Das Video zum Auftritt:

 

CMS - 1.11.13 - Baquerizo Moreno
 

Module Manager

A client for the ModuleRepository, this module allows you to see what modules are available, the version number, size, and Status/Action (whether it is already installed or not), read the Help and About for each module, letting you install modules from remote sites without the need for FTP'ing, or unzipping archives. Module XML files are downloaded using SOAP, integrity verified, and then expanded automatically.

ModuleManager now checks dependencies. When dependencies are set, the module wont install until dependencies are met. Also a new tab is available, that shows newer versions of installed modules.

In short, this means that you can download and install modules directly from the Admin Panel. Any module that has been released as an XML file can be downloaded and installed. Go to Extensions » Module Manager in the Admin Panel to see the list of modules from the official CMSMS repository in the CMSMS Development Forge.

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